{"id":11267,"date":"2024-09-24T12:49:36","date_gmt":"2024-09-24T10:49:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/?p=11267"},"modified":"2024-09-24T12:58:11","modified_gmt":"2024-09-24T10:58:11","slug":"von-meistern-und-novizen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/2024\/09\/24\/von-meistern-und-novizen\/","title":{"rendered":"Von Meistern und Novizen"},"content":{"rendered":"\n<p>2024 hat Sprintax mal wieder eine Dienstreise in Richtung \u00d6tztal unternommen. Nicht alle Sprintaxianer waren f\u00fcr Sprintax unterwegs: Anna und Max B. starteten f\u00fcr das <a href=\"https:\/\/www.team-plasmatreat.de\">Team Plasmatreat-RTS Electronic<\/a>. F\u00fcr Sprintax am Start waren Gisela, Christian, Frederik, Martin, Werner, Jan H., Felix S. und Ragnar.\u00a0Im Folgenden ein Bericht des Sportlichen Leiters Werner:<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"658\" src=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_9986-1024x658.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11289\" srcset=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_9986-1024x658.jpeg 1024w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_9986-300x193.jpeg 300w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_9986-768x494.jpeg 768w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_9986.jpeg 1170w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quelle: sportograf.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Dass er ein Meister seines Fachs ist, hat Christian best\u00e4tigt. Bereits 2019 unter 8 geblieben, hat er seine Zielzeit auf der verl\u00e4ngerten Strecke auf 8:10 eingesch\u00e4tzt. Beim Thema Pacing setzt Christian auf alte Schule via Pulsmesser, was f\u00fcr lange Belastungen nach wie vor eine gute Idee zu sein scheint. Die \u00dcbertragungsfunktion von aktueller Leistung auf den physiologische Wert \u201ePuls\u201c mittelt \u00fcber diverse Spitzen und ist bei Marathons gut zu kontrollieren. Bei den Abfahrten gewohnt stark und dieses Mal noch mit vern\u00fcnftigen Beinen an der Mautstation hat er die Vorgabe mit 8:10 exakt eingehalten.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_135249_398548267_original-1024x684.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11293\" srcset=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_135249_398548267_original-1024x684.jpeg 1024w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_135249_398548267_original-300x200.jpeg 300w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_135249_398548267_original-768x513.jpeg 768w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_135249_398548267_original-1536x1026.jpeg 1536w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_135249_398548267_original-2048x1368.jpeg 2048w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_135249_398548267_original-930x620.jpeg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quelle: sportograf.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend des Rennes knapp dahinter war Novizin Anna. Keine Frage, Anna hat Gl\u00fcck in der Genlotterie. Man vergisst h\u00e4ufig, dass die ehemalige Schwimmerin erst seit zwei Jahren radsportlich im Leistungsbereich unterwegs ist. In diesem Jahr noch einmal deutlich st\u00e4rker als 2023 ist sie bei ihrem ersten \u201e\u00d6tzi\u201c in das Who-is-Who der Radmarathon-Elite vorgefahren. Eingerahmt von Nadja Prieling und der ehemaligen Siegerin Monika Dietl hat sie mit Platz 9 gesamt und Platz 3 AK die Erwartungen erf\u00fcllt. Gemeinhin gilt, dass man den ersten \u00d6tzi auch zum Lernen f\u00e4hrt und man darf da nat\u00fcrlich hoffnungsvoll in die Zukunft schauen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_125828_398535724_original-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11291\" srcset=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_125828_398535724_original-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_125828_398535724_original-300x225.jpeg 300w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_125828_398535724_original-768x576.jpeg 768w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_125828_398535724_original-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_125828_398535724_original-2048x1536.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quelle: sportograf.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Seinen Meister abgelegt hat Max. Beruflich als Arzt sehr eingespannt, hat er bereits in den letzten zwei Jahren durch kluges Training mit langen ruhigen Einheiten und hoch intensiven Belastungen im Elitefeld der Rundstreckenrennen eine exzellente Form an der Start gestellt. Und heuer &#8212; bedeutet dieses Jahr &#8212; ist auch endlich die Umsetzung voll gelungen. \u00dcberragend bergan und stark bergab ist er in die Regionen von Kai-Uwe in Topform vorgefahren. Dass es \u201enur\u201c der Platz 54 gesamt ist, liegt ganz eindeutig an dem enormen Niveau, was mittlerweile herrscht.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aber es kann auch anders laufen. Mit Ambitionen und guter Form am Start wollte Gisela ihren \u00d6tztaler von 2019 best\u00e4tigen und angestrebt war eine Zeit unter zehn Stunden. Aber schon das K\u00fchtai ist ihr schwergefallen, nach Hinten werden solche Tage nicht leichter. Auch keinen Galatag haben Frederik und Jan erwischt. Mit seinem Potential kann Frederik ganz sicher klar in die TOP 100 fahren. Frederik konnte sein gewohntes Tempo nur am K\u00fchtai halbwegs erreichen. Auch Novize Jan hat sich im Hochgebirge schwergetan. Als sehr talentierter Sprinter in der kr\u00e4ftigen Liga, ist es Jan nicht gelungen, seine realistischen Leistungsvorgaben umzusetzen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_075438_398697691_original-1024x682.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11297\" srcset=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_075438_398697691_original-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_075438_398697691_original-300x200.jpeg 300w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_075438_398697691_original-768x512.jpeg 768w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_075438_398697691_original-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_075438_398697691_original-2048x1365.jpeg 2048w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/11995_20240901_075438_398697691_original-930x620.jpeg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quelle: sportograf.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Gewohnt gut war Martin. Der erfahrene \u00d6tztaler-Starter war hoch wie runter sehr gleichm\u00e4\u00dfig unterwegs und ist mit 10 h sehr nahe an seine 12 Jahre alte Bestzeit gekommen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Bleiben Ragnar, Felix und ich selbst. Auch Felix mit 10:34 bei seinem ersten \u00d6tztaler solide und&nbsp;hat mit Sicherheit das gr\u00f6\u00dfte Verbesserungspotential. Ragnar hat sein Ziel von unter 9 nicht ganz erreichen k\u00f6nnen. Und ich war fett\u2026:-).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_0087-1024x682.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11295\" srcset=\"https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_0087-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_0087-300x200.jpeg 300w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_0087-768x512.jpeg 768w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_0087-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_0087-2048x1365.jpeg 2048w, https:\/\/sprintax.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG_0087-930x620.jpeg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quelle: sportograf.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>2024 hat Sprintax mal wieder eine Dienstreise in Richtung \u00d6tztal unternommen. 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