Dieser Beitrag bündelt die vier Rennrad-Trainingsformate des RC Sprintax aus dem Sommer 2024. Die Zeiten, Treffpunkte und Strecken beziehen sich auf diese Saison.
Montag – Chill-Out (unter 25 km/h)
Eine gemütliche Feierabendrunde zum Plauschen und Genießen. Das Tempo bleibt entspannt, niemand wird zurückgelassen. Gefahren wird nur bei trockenem Wetter; die langsamsten Teilnehmenden bestimmen das Tempo.
- Treffpunkt: Radrennbahn Bielefeld, 18:00 Uhr
- Offen für alle
- Vorwiegend flach bis wellig, etwa 30–45 km in rund 1,5–2 Stunden
Die Strecken kommen aus der Komoot-Chill-Out-Kollektion; die konkrete Runde wird vorab intern bekanntgegeben.
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Dienstag – Sportivo
Sportliche Gruppenausfahrt nach dem Motto „Gemeinsam losfahren und gemeinsam ankommen“. Wechselnde Guides begleiten die Runde; Fahrtenspiele, Kreiseln und Anstiege sorgen für Abwechslung.
- Treffpunkt: Radrennbahn Bielefeld, 18:00 Uhr
- Sportliches Tempo, etwa 28–30 km/h
- Je nach Route etwa 40–70 km
Die Strecken und Guides werden im Klubraum bekanntgegeben. Zur Inspiration gibt es die Komoot-Sportivo-Kollektion.
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Nach den Dienstagstrainings trafen sich die Gruppen 2024 gelegentlich noch in Heepen bei Monte Pelmo auf eine Kugel Eis.
Dienstag – Renntraining
Wettkampforientiertes Training auf festen Strecken. Die beiden Formate starteten an der Radrennbahn und wurden im Wechsel gefahren. Es galt: schnell, aber fair, und unter Einhaltung der Straßenverkehrsregeln.
- Treffpunkt: Radrennbahn Bielefeld, 18:00 Uhr
- Renntraining Classic: etwa 63 km, wellig; bis zum Hollenstein gemeinsam, danach als Drop-Ride
- Minirace: etwa 62 km; vier bis fünf Abschnitte mit freigegebenem Tempo, die übrige Strecke gemeinsam
Die Classic-Runde führte über den Hollenstein, Papenhausen, Lieme, Pottenhausen und Stapelage nach Oerlinghausen; Ziel war Hillegossen. Ein Gruppetto begleitete die Fahrer, die das Hauptfeld nicht hielten.
Die Minirace-Runde führte über das Hücker Moor nach Riemsloh und zurück nach Bielefeld. Strecke auf Komoot ansehen.
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Donnerstag – Kalkühlers Kalkül
Offener Rennradtreff: Strecke, Tempo und Gruppen werden je nach Teilnehmenden vor Ort abgestimmt.
- Treffpunkt: Beckhausstraße 172, vor Fahrrad Kalkühler, 18:00 Uhr
- Je nach Gruppe etwa 25–30 km/h
- Wellig bis hügelig, etwa 50–80 km und rund zwei Stunden
Streckenideen gibt es in der Komoot-Kollektion für Kalkühlers Kalkül; die konkrete Strecke wird spontan festgelegt.
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Für alle Formate
Die Trainingsangebote waren offen für Gäste und nicht auf Vereinsmitglieder beschränkt. Bitte beachtet vor der Teilnahme unsere Tipps zum sicheren Radfahren in der Gruppe.